Description
خواص عرق شنبلیله برای کاهش قندخون و افزایش اشتها(چاقی)
شنبلیله برای کاهش قندخون مفیداست،در بهبود عملکرد انسولین کمک می کند. مصرف روزانه ۳ استکان در کاهش قند خون در افراد دیابتی تاثیر دارد.
چاق کننده است،ترکیبات موجود در عرق شنبلیله مانند فسفر و آهن باعث تقویت لوزالمعده و بهبود عملکرد دستگاه گوارش و افزایش اشتها می شود.
∴مطلب پیشنهادی:
دیگر خواص
کاهش کلسترول: در حفظ سلامت قلب موثر و کاهش کلسترول بد خون موثر است.
درمان کم خونی:آهن موجود درآن به تولید گلبولهای قرمز خون کمک کرده و کم خونی را برطرف میکند.
افزایش شیر مادر :یک منبع غنی از انواع ویتامین و مواد معدنی است، بنابراین مصرفش در دوران شیردهی باعث افزایش شیرمادر میشود.
ضد نفخ :به رفع مشکلات گوارشی: پرخوری،نفخ شکم،رژیم غذایی نامناسب، مصرف غذاهای پرچرب، استرس و … کمک میکند.
درمان ریزش مو: باعث استحکام پیاز مو میشود و از ریزش آن جلوگیری میکنند. برای درمان ریزش مو توصیه میشود روزانه یک استکان عرق شنبلیله میل کنید.
∴محصولات مرتبط :
نحوه مصرف عرق شنبلیله
برای بهرهمندی از خواصآن نیم ساعت بعد از غذا نصف استکان از عرق شنبلیله میل کنید. طعم تلخی دارد ، برای از بین بردن تلخی آن میتوان کمی عسل طبیعی آن اضافه کرد.
Reviews
There are no reviews yet.