شربت گل سرخ منبع خوبی از کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، سدیم، پتاسیم، روی، منگنز، مس و پروتئین است. همچنین حاوی قندهایی مانند گلوکز، ساکاروز و فروکتوز است.

آنتی اکسیدان‌هایی مثل فلانوئید، اسید سیتریک و فولیک اسید نیز در این نوشیدنی خوشمزه یافت می‌شود. شربت گل سرخ خواص آرام‌بخشی دارد و برای بهبود اضطراب، استرس و بی‌خوابی بسیار موثر است.

افرادی که تپش قلب دارند، همچنین کسانی‌که افسردگی شدید دارند، روزانه یک لیوان از این شربت بنوشند.

این شربت گوارا خون را تصفیه می‌کند. در نتیجه باعث بهبود مشکلات پوستی می‌شود. گل سرخ سرشار از آنتی‌اکسیدان است و از زوال سلول‌های بدن محافظت می‌کند. این شربت به پیشگیری از بیماری آلزایمر و زوال عقل کمک می‌کند.

افرادی که عرق بدن آنها بوی نامطبوعی دارد، می‌توانند آن را بنوشند. تامین آب بدن و از بین بردن بوی نامطبوع بدن، مهمترین خاصیت شربت گل سرخ است.

از دیگر خواص این نوشیدنی اعجاب‌انگیز می‌توان به تاثیر آن در بهبود عملکرد کبد، تقویت معده و کارکرد مغز اشاره کرد.

افرادی که مبتلا به کبد چرب هستند، می‌توانند شربت گل سرخ بنوشند. این شربت در پاکسازی کبد و صفرا نقش بسزایی دارد. باعث باز شدن رنگ چهره و شادابی پوست می‌شود، دردهای قاعدگی را تسکین می‌دهد و در تنظیم عادات ماهیانه موثر است.

این شربت خوش عطر و طعم معمولا در فصل گرم سال استفاده می‌شود و به هیدراته نگه‌داشتن بدن کمک می‌کند. یکی از بهترین مراقبت‌ها برای سلامت پوست و پیشگیری از چین و چروک زودرس، نوشیدن مایعات به مقدار کافی است.

مضرات

شربت گل سرخ یا شربت گل محمدی معمولا بی‌ضرر است. اما مصرف بیش از حد آن ممکن است باعث ایجاد عوارض در برخی افراد شود. به دلیل ویتامین سی فراوان موجود در این شربت، نوشیدن بیش از حد آن ممکن است خطر بروز سنگ کلیه را افزایش دهد.