بارهنگ برای چی خوبه؟؟

براساس مطالعات انجام‌شده درباره خاصیت آن برای سلامتی، مهم‌ترین تأثیر آن در موارد زیر است:

• بهبود زخم؛
• تسکین درد؛
• تسکین سرفه
• تقویت سیستم ایمنی.

تأثیر عصاره بارهنگ در بهبود زخم‌ها می‌تواند ناشی از این ویژگی‌ها باشد:

• ضدالتهاب؛
• ضدباکتری؛
• ضدقارچ؛
• آنتی‌اکسیدان؛
• ضدزخم.

این گیاه خواص و فواید درمانی زیادی دارد. از مهم‌ترین خواص بارهنگ  می‌توانیم به تاثیرش در سلامت پوست و مو اشاره کنیم.از دیگر خواص بارهنگ می‌توانیم به مواردی مانند درمان آفتاب سوختگی، از بین بردن لک، درمان جای زخم، درمان نیش حشرات، درمان آکنه، از بین بردن شوره سر، درمان مسمومیت خون، دیورتیک بودن، ممانعت از خون‌ریزی، تسکین درد قاعدگی، ضد سرطان، کمک به کاهش وزن سریع و لاغری، درمان دیابت و… اشاره کرد.

•  رفلاکس معده

یکی از بهترین راه‌های درمان طبیعی برای رفلاکس معده مصرف مخلوطی از یک لیوان عرق نعناع با تخم بارهنگ به اندازه یک قاشق چای خوری و مقداری عسل است.

 از خواص بارهنگ و عرق نعنا برای رفلاکس، آن را یک ساعت بعد از خوردن وعده غذایی خود استفاده کنید.

عوارض جانبی احتمالی و موارد احتیاطی

مضرات بارهنگ در افراد مختلف، مواردی مانند اسهال و افت فشار خون گزارش شده است.
اگر سابقهٔ حساسیت یا آلرژی دارید (حساسیت پوستی یا حساسیت غذایی (به مِلون یا موز پختنی))، ممکن است به بارهنگ نیز حساسیت داشته باشید.

موارد منع مصرف 

 در دوران بارداری خودداری کنید

اگر در دوران بارداری یا شیردهی هستید، باید با احتیاط بیشتری از مکمل‌های گیاهی استفاده کنید. از آنجا که درباره‌‌ٔ بی‌خطر‌ بودن این مکمل گیاهی اطلاعات کافی در دست نیست، بهتر است در این دوره‌ها به‌طور کامل از مصرف آنها خودداری کنید.

 همراه با داروهای ضدانعقاد خون خودداری کنید

بهتر است از مصرف هم‌زمان بارهنگ با وارفارین خودداری کنید زیرا حاوی ویتامین K است. افرادی که از وارفارین و سایر داروهای ضدانعقاد خون استفاده می‌کنند، باید مقدار ثابتی از ویتامین K را مصرف کنند تا احتمال تغییر در میزان تأثیرگذاری داروهایشان کاهش پیدا کند.